Valborg?

Jaha.. Borde man göra någonting då eller?
Känns som det var mer hypat när man var mindre?
Känns så med allting detta år... börjar jag bli gammal?

Nu blir det iaf gymmet, sen in till jobbet och lära mig hur man gör månadsavslut.
Fint väder idag iaf.. Gillar vi! =D

Oj, gammal bild.. hade jag börjat träna redan då? Hm inte illa =D


Oh my lord

Jag är så trött..
Trött, trött, trööööött!!

& i maj kommer jag vara ännu tröttare.. Men jag är laddad. Laddad till tusen!
Kommer jobba som en tok! Sön-tis på mitt vanliga jobb och ons-lör utanför stoppen. Återigen dags för att sälja blommor.
v.20 blir det dock ett härligt avbrott. Masterbarista som man ska bli =D

Jaja, nu ska jag inta soffan i en halvtimme innan det är dags att återgå till jobbet... Checka in detta för övrigt.. Inte för att du vill, utan för det är ett måste!

Men fan!

Okej, sämre uppdatering än nånsin, men och?

Helgen var lyckad. Förutom den lilla detaljen att min väska blev snodd, hittad på herrarnas. Tömd.
Hejdå mobil, hejdå ipod & hejdå kameran!
Fan oxå! Varför vill folk alltid ta mina grejjer? Seriöst asså, död åt er!

Är mest ledsen över kameran. Men ska försöka kolla upp hur de gäller med försäkringen, har ju faktiskt skaffat drulle efter sista gången allt blev snott. Men man måste ha kvitto på grejjerna vad jag förstått?
Vem har kvar sånt!?

Aja, och har ingen telefon jag kan ringa med heller. Måste nog ta och ringa ifrån jobbet imorgon och kolla lite. Samt ringa polisen och komplettera, kom inte ihåg att jag hade ipoden i väskan när jag ringde och anmälde stölden.

Bor hos bror och anna denna vecka då dom jävlarna är på rhodos! Vill oxå! =D Men, det är dom kanske värda? kanske.. haha =D

hahahaha!! Typ så arg var jag i lördags, lr nej. Tog en tequila till och ryckte på axlarna. Vad ska man göra :P


Men..

Det här var typ de sötaste jag nånsin sett.. Herregud vad föräldrarna måste vara stolta!

13 år är dom sötnissarna bara..


Men hallå!?

Har ni sett något sötare!?


Dagens träning

Idag efter jobbet drog jag hem och bytte om. Skulle följa med anna på "gympa".
Dock klarade jag ca 5 minuter av passet innan jag insåg att det var asfjantigt. Gillar heller inte tjejen som höll i det som är asvirrig och riktigt dålig om man frågar mig :P Men, vad vet jag?
Så jag smet ut och lämnade anna kvar där inne. Hakade istället på Christer och körde rygg, mage och axlar.
Blev ett ganska chillat pass men de var skönt ändå.

Imorgon blir det vila om jag inte känner mig friskare då all styrketräning för denna veckan är avklarad.
Laddar nog upp mig imorgon och återkommer med kondition på fredag skulle jag tro.
Om jag inte, mot förmodan, vaknar upp frisk imorgon? Vi kan väl hålla tummarna ihop?

Nu ska jag kolla på hockeyn och avnjuta min supergoda middag.
Tonfisk/pasta sallad.. med EGENGJORD dressing. Supergott! Kära nån vänner, jag kan =D

Är dock inte så jävla haj på hur mkt man ska göra=D haha lika bra, har man i fler dag, är ju inte så att jag tycker det är suuuperkul och laga mat :P





Dagens träning

Gårdagens träning blev tillsammans med anna. Körde ben. Var länge sen jag körde så har kraftig träningsvärk idag. Men skönt och känna att man gjort det ordentligt ;)

Idag blev det bröst och armar. Riktigt skönt pass.
Blev 3 bröstövningar, 4 triceps, 4 biceps. 10 min crosstraingen och 100 sittups.

Hade hoppats på att jag skulle känt mig frisk idag så jag kunde köra spinning imorgon. Men verkar inte som att det blir så. Vill inte köra konditionsträning när jag känner mig förkyld.. :S
Vet inte om det är så farligt som man hört men, lika bra att ta det säkra före det osäkra.


Skon heter Felicia

Den måste jag ju bara ha :)

 


Har sagt det förut men säger det igen..

Hon är definationen av grym!


lååång dag med mkt kaffe

Igår blev det mkt kaffe i huvudet. Först jobb till 15.
Sen hängde jag med min baristacoach och kollade på när han höll i en baristautbildning.
Var riktigt najs.. Gött med lite repetion oxå...
Sen hakade jag även på till johan och nyström och där blev de, högst förvånande va, lite mer kaffe.
Var väldigt intressant och lärorikt iaf =D Även om min mage kanske inte tyckte samma sak.

Nu blir de vila en stund.. ledig men kan som vanligt inte sova ut speciellt länge..
Ska se några avsnitt av desperate, greys och kanske lite gossip oxå :) hehe..
Sen blir det gymmet och sen göra sig redo för kvällen..

Vin med mina bästaste kollegor =D Jag gillart!

Världens underbaraste maria kommer =D

& jag håller mina tummar på att världens bästa pontus kommer oxå =D



Dagens träning

Efter stängpasset, som trots allt flöt på, så blev det att dra direkt till gymmet.
Älskar och komma tid så sent. Tomt på folk och man kan verkligen ta ut sig på ett helt annat sätt.
Blev först 10 min crosstraining och sedan bröst och armar.
För första gången fick jag använda "dom stora" hantlarna =D
Inte dom där i silver utan "dom däär" svarta.
Dom som ligger där så fint. Dom som alla dom stora starka karlarna använder =D Yeeeiii..

Nästa vecka ska jag börja köra med att ta med mig block till gymmet så jag kan skriva upp vilka vikter jag tar.  Kan både vara bra och roligt och se vilka framsteg man gör.
Samt kan jag skriva detta här i bloggen så ni oxå kan få se vilka framsteg som görs. :P

Hade tänkt och hinna med och sola men tiden sprang iväg så blev att skynda sig hem när gymmet stängde och äta tacos istället.. Mums! Can´t get enough!

Alla äter så olika, hur äter ni?

Jag äter min tacos med qournfärs, helst i båtar med massa gräddfil och Massa tacosås.


hmm. det här skulle ju sparats igår, vet inte varför det inte gjorde det.. men men, här kommer det iaf =D

 


Fyyyy vad orättvist!

Åh, vill vara ledig idag.
Vilket PANG-väder.

Jaja, bara bita ihop och försöka ignorera det faktumet.
Nu ska jag kila in mot jobb, ta en islatte iaf innan jag börjar =D

Vilken fin vårbild jag fick till det va? :)

Idag blir det jeans+jeans.


Dagens träning

Haft en helt uuunderbar dag!

Började med jobb till 13.15, därefter drog jag direkt och hämtade Vilda.
Vi mötte upp Ola och Tindra och gick en långpromenix. Sen blev de fika i solen.
Vädret är ju heelt fantastiskt! Lyckan spruuudlar!

Gick och lämnade Vilda efter 4 hela timmar, haha tiden bara sprang iväg =D
Sen blev de hem för snabb middag och sen iväg till karlbergs militärområde för hinderbana.
Var helt sjuukt vad svårt och jobbigt det var. Jag och anna kom till första hindret för att inse att vi fick ge upp för att sedan komma till 3e för att åter igen vara fast.
Haha, sprang iaf slutligen en hel runda på ca 4.40. Ska försöka springa 1 gång i veckan och förbättra på resultatet. Och självklart kunna klara alla hinder tillslut, nu hoppade jag över 3 hinder.


Dagens träning

Idag efter jobbet blev det en långpromenix på 1h med Vilda.
Första gången jag hade henne själv. gick väl sådär =D
Hon sov först 20 minuter, sen vaknade hon och låg vaken. Men sista biten hem höll hon på och somna hela tiden och när hon väl insåg att hon var nära på att förlora mot sömnen så blev hon arg och skrek.
Så gick och lämnade tbx henne =D

Men imorgon ska vi göra ett nytt försök :) Hoppas det går bättre.
För hon är ändå vääärldens sötaste! =D

Efter promenaden blev det iaf gymmet. Körde löptest och hör och häpna. är nu endast 48 sekunder från att klara det =D Yeeii..
Efter det blev det styrka. Axlar, rygg och mage stod på schemat. ruggigt skönt!
Har ni några sköna ryggövningar är ni mer än välkomna att tipsa om dom till mig =D


Sova ut, pytsan heller.

02:03: Telefonen ringer massa gånger. Är groggy och förstår ingenting. 02:15: Plingar på dörren. 02:45 återgår till sömn. 03:48 telefonen ringer igen. 04:50 kattfat slutar inte mjaua!!, 08:50: telefonen ringa 3 ggr igen. 09:00 alarmet ringer.

Ja, men ofta jag kliver upp efter den natten och går till gymmet innan jobbet. Hell no!


Nu blir de vila i sängen och frukost tills jag måste gå. Sådeså!

Nu är ceasar jättemysig så han är ursäktad. Förutom för en sekund sen då han bet mig i handen. men men, alla gör vi misstag :P



Det är då man tänker på´t

Ibland är det inte alls kul.

När man känner sig rädd.
När man har tråkigt.
När man känner sig ensam.

Då är det inge kul och inte vara du och jag. Då är det bara jag.

Det är så man tänker på´t

Ibland är det inte alls kul.

När man känner sig rädd.
När man har tråkigt.
När man känner sig ensam.

Då är det inge kul och inte vara du och jag. Då är det bara jag.

Jag är bäst, men hon är fan helt klart nr 2.

Idag blev de jobb. Inte alls kul och komma till jobbet och inse att man ska få jobba med en faema.
Vila i frid vår fina maskin :(
Blä!

Men, helt plötsligt var klockan 15.30 och det var dags och gå därifrån. Blev en träff och middag med loppan.
Nu ligger jag här och vilar mig.. Var så sjuukt trött imorse och har varit hela veckan. Vad är felet?

Undrar om denna kväll kommer bjuda på någonting intressant. Klockan är ju iofs redan ganska mkt och har ju inte hänt något ännu men :)
Har iaf bytt så jag slipper öppna imorgon. Ska bli skönt och få sova ut.
Kanske hinna med en sväng till gymmet oxå om man har tur =D

Pink är min idol. Hon är grym!


ojojoj vilka toppenlag..

åh, hv-djurgården i final. Det kommer jag garanterat och missa!
Fy. Förra året som var så bra. Färjestad tog guld. I år? usch.
AIK guld, i år? vad händer!?

Nu ska jag sova.
Imorgon blir det öppning och sen springa iväg vid 12.30 för att ta tåget till Rosersberg.
Där blir det svenskprov och samtal med farbror blå. Och nej jag har inte gjort något dumt. =D
Ska bli spännande, undrar vad som händer efter detta?
Någon som vet?
1a processen i ansökan till polishögskolan ju :) Yeii..



Underbara frukost..

Dom flesta är inga frukostmänniskor. Jag är frukostmänniskan!
Skulle kunna äta bara frukost och sen skippa i resten av dagens måltider.
Så funkar jag =D

Idag blev de knäckemacka med mozarella och avokade och min underbart goda yoghurt. Musliin var tyvärr slut så blandade i lite linfrö, solrosfrön, russin och torkad aprikos istället. Gick det med.

Nu är det snart dags för spinning. Skönt att det bara är 45 min och inte 1 h då jag har känningar i benen ifrån igårkväll. =D

Mmm, denna med muslii på morgonen är som att äta äppelpaj. Mumma!


Min nya kärlek

Men frågan är whats up med videon!?


Dagens träning

Denna dagen började inte riktigt som gårdagen som för övrigt var en toppendag.
Nej, idag började dagen med ett förvirrande samtal. Min chef som ringde och undrade vart jag var, då jag visst låg i sängen fast jag redan borde varit på jobbet i 30 minuter =D haha.
Som tur är var det lugnt på jobbet så det gjorde inte så mkt att jag gled in 1 h sent.

Annars flöt jobbpasset på bra, även fast ögonlocken har kännts som bly. Så jävla trött.
Jag skyller allt på den där jävla sovpausen i förrgår mitt på dagen. Den satte mina rutiner i rubbning ;)

Så när jag kom hem idag efter jobbet blev det ett litet mellanmål i form av knäckemacka med mozzarella & avokade och självfallet det obligatoriska örtsaltet.. MUMS!
Sen tog jag en liten vilopaus framför ett avsnitt av gossip.

& nu har jag precis kommit hem från 1timmes spinning.
Så jävla jobbigt. Så jävla svettigt. Så jääävla skönt!
Imorgon 11.30 blir det ett pass igen. Och då blir det även arm/bröst-passet som jag hade tänkt och köra idag men verkligen inte orkade.

Oj, långt inlägg det blev =D Nu blir de och försöka proppa i sig mer av middagen, försöker töja min lilla magsäck (lr matsäck som jag råkade säga när jag skulle berätta de för min kollega,haha). Måste bli bättre på att få i mig mat, och framför allt mer mat. Nu när jag tränar som en tok så räcker det inte med den skiten jag stoppar i mig. Det som gör att jag är sjuk varannan vecka.
Men jag vet inte hur jag ska töja den, någon som har något tips? För jag blir mätt på några tuggor och sen får jag typ kvälvningar om jag försöker få i mig mer.


Middag a la mig själv

Nu sitter jag och ska precis ta första tuggan av maten jag slängt ihop.
Pasta med en sås jag gjort på grädde, vitt vin, currypasta, lök, tomat & crabsticks..
Jag kan om jag vill!.. Säger jag kaxigt innan jag har smakat! =D

Träningspasset var galet skönt. 30 min löpning, 1h styrka & stretch.
Så härligt och gå lätt ifrån gymmet och känna att man är grym. Lika härligt varje gång!


Har en fundering i mitt huvud. Det gör mig lite ledsen. Lr det känns ledsamt.
Kommer nog kännas rätt tugnt just dessa "vissa" dagar framöver.
Dom speciella dagarna man upplevde ihop. Inte som ensam.

Men detta är ju det bästa, så det är bara bita ihop och kämpa på.

Okej, det där kanske ni inte förstod ett piss av, men. Det skiter jag i =P

Våren är här, låt den stanna & chockera oss fan in med fler snödagar! =D

Update: Maten smakade ypperligt! ;)


Dagens träning

Idag är jag helt galet trött. Tror det var sovstunden igår på dan som gjort mig lite konstig.
Kunde verkligen inte somna igårkväll och när klockan ringde imorse ville jag allvarligt talat bara dö.
Har varit sjukt trött på jobbet och ögonen känns grymt tunga. Men haft en sjukt rolig dag tsm med K2 iaf =D Och tårta för k1 blev det oxå.

Nu ska jag springa upp till gymmet. Det vaknas löp- & mage/rygg/axlar-träning.
Funderar på om jag ska ta mig en stund i solariet oxå, men risken är galet stor att jag somnar där och vaknar upp imorgonbitti :P
Det kanske inte är så roligt?

Nu kör vi. Jag & mina anja-pärsson-lår.

Påskhelg

Hm, det enda jag har märkt av påsken är att vi ätit godis på jobbet.
& det finns inga goda bitar kvar nu. :P

Annars får nog påsk bli roligare nästa år, då ska jag måla påskägg med vilda =D

Nu är jag trött! jag och mina bröder totaldäckade visst på soffan alla 3, anna tyckte inte vi var så roliga:P
Nu inlapar jag så mkt påskmust jag bara hinner innan den oxå tar slut i affären. Då är det typ 1 år kvar tills nästa gång man får dricka must :( Hur ska vi klara oss anna?

Godnatt!

Imorrn ska jag träffa ola och tindra, yeeii =D


?

Vad händer?
Konstig känsla.

Håller mina tummar för det bästa. Orkar lixom inte det oxå nu.


Igår blev det utgång. Ganska misslyckad får jag nog säga? Åkte hem rätt tidigt, det var iaf skönt.
Idag har jag varit förbi jobbet och lagt en beställning, gått en promenad med Anna och Vilda & nu ligger jag under värmefilten efter en skön dusch.
Nudå?

Man får se.. (:

Nu tycker jag ola och tindra ska komma hem från landet.


Dagens träning

Löprunda avklarad, frukost i magen. Nu: Gymmet. Sen: Jobb.

Löprundan gick så bra. Klarade mitt första delmål redan på första rundan. Ha! =D
Stor förändring sen förra året då jag var ute och promenerade och typ orkade springa i 1 minut :P
Skönt och se det iaf även fast min kondition fortfarande är sämst.
Nu kanske jag ligger på en 60 årig tjock, rökande kvinna istället för en 80åring.

På gymmet blir det bröst och armar. Gillart!
Så kul, tidigare i mitt liv har jag varit en riktig träningsnörd. Dansat & sportat i massor.
Men ALDRIG kört armar. & nu är det min favoritsyssla på gymmet, skumt va?

Snart så? ;)

Dagens träning

Nu blir det årets första löparrunda. Utomhus =D Yeii.
Sen blir det gymmet och sedan in till stan och jobba.

Frågar mig återigen, VARFÖR sa jag ja till att jobba idag på min lediga dag?
Nej, N e j, N E J. Fan Felicia, ska det vara så jävla svårt.

hahaha fyfan vad rolig!!


Det där med spelet

Har som sagt varit på bio ikväll & rekomenderar verkligen filmen!
Superbra & som jag nån gång tidigare nämnt i bloggen så är jag ju med i team aniston =D
Hon är så jävla bra! & snygg! =D

Jag är trött! Skittrött idag. Tror jag fick för lite timmars sömn inatt :)
Loppan jag och madde satt hemma hos mig och flummade oss, lyssnade bla på denna gamla goa dängan ;) haha.


Dagens träning

Jag är arg på gymmet. 16? det är inte okej alltså!
Vissa skiter fullständigt i påsken, varför måste vi leva som att det är helg i 4 eller 5 dar...ÅH!

Blev en 1h promenad istället iofs i underbara vädret. Gick i bara tjocktröja, ashärligt =D
Blev lite kyligt sist biten då solen försvann men de gör inget.

Nu blir de lite mat och sen en dusch. Ikväll blir det bio.

The Bounty Hunter. Någon som hunnit sett den ännu?


Mot jobbet..

Hade tänkt och kliva upp tidigt imorse och dra till gymmet innan jobbet idag, då det tydligen stänger kl 20 ikväll istället för 21.30.. ÅH! 24seven var de ja.. :S
Men när jag vaknade till och kände att "yes, jag e pigg" och trodde att klockan var tidigt för klockan inte hade ringt. Men, det hade den visst redan gjort... :/

Men men, nu ska jag kila till jobbet. Undrar hur denna dag kommer bli. Kaos eller lugnt som i graven?

Träffade ju bästaste jonas och emma förra veckan:) Mys!


RSS 2.0