1 h gympass. Axlar, Mage & Rygg.
1 h spinning.

Fyfan. Grymt skönt nu efteråt.. Ska äta upp resterna av Patriks goda indiska gryta och en god sallad jag fixade iordning. Till det blir det tända ljus och "Drömmen om Italien". Sovmorgon imorrn. Göttans :)