motivation..
Men då de sket sig när jag skulle ladda upp min enkla (fula) header jag gjort så tappade jag humöret.
Respekt åt dom som är duktiga på sånt & som har de tålamodet.
Jag tröttnar och lackar ut Diiiirekt.
& det just nu gör att jag tappar motivationen för och skriva och de e trist, för skulle vilja dokumentera min träning.
Så någon som har lust och hjälpa kanske? :)
Anna kanske? du e ju duktig på ps ?? ;)
lets dance
Har haft myskväll efter en hård 7dagars jobbperiod med min älskade mor.
Ätit god middag, lax med rostade grönsaker, härlig grönsallad och tzatziki. Till efterätt blev de färska blåbär och hallon med granatäpple och smält mörk choklad. Riktigt gott och är nu helt sjukt mätt.
Har precis kikat på lets dance och väntar nu på och få se vem som blir den första att ryka.
Jag hejar ju såklart på sötnosen Rybak, men vill även se bagge & weise gå vidare. Hoppas på att tönt-graaf åker ut.
Vem tror ni åker?
Jag är lite sugen på att prova på 10-dans. Verkar kul :)
inställd träning..
Det är de där med bestämda dagar och bestämda tider, de fungerar inte riktigt i min helt ostabila vardag.
Har aldrig en tid att säga när jag slutar, utan slutar alltid när de finns möjlighet och gå osv...
För mig passar det bäst att gå och träna när jag kan & det är ju inte så lätt i en lagsport :P
Var påväg och sluta innebandyn men då tjejerna verkligen ville att jag skulle pröva igen och jag verkligen gillar både laget och sporten så tänkte jag ge det en chans till. Det börjar dock med att jag idag fick ställa in träningen.
Då jag kom hem för en stund sen efter en 9hs-jobbdag för 6e dagen i rad. Slutade dagen med att försöka få in personal inför helgen då jag fick 2 sjukskrivningar inför imorgon, 2 inför lördag, 1 inför söndag och 1 inför måndag. Skoj!
Hjärtklappningen jag kände innan jul pga stressen är nu tbx. Inte skoj.
Nu blire och äta mat och dö i soffan för att köra 7e dagen i rad imorgon, håller alla mina tummar för att jag ska slippa jobba helg!!
Ägnar nog kvällen åt och kolla in herrarna i handbollsvm-premiären. Ska bli spännande o se hur de går.
konditionsträning nästa..
Detta år är konditionens år. Haha.
Nu ska den infinna sig i min kropp. Finns inga mer ursäkter.
Jag och Mikaela ska i nästa vecka och kolla in en kickboxningsklubb vid st:eriksplan och provträna.
Behöver någon träning som ger kondition på ett roligt sätt.
Pisstråkigt & bara springa hela tiden.
Men från och med nu ska de bli minst 2 konditionsträningar i veckan.. Går inte att bara köra styrka.
Ska bli kul och gå och pröva boxning.
Någon som provat?
bra felicia..
& går nu in andra veckan som jag inte ätit något onyttigt. MYCKET impad över mig själv.
Går ju bra de här! :)
Blir dock fortfarande sugen bara av och se denna bild, så ännu är jag inte där än :P Dom säger ju att man tillslut inte ska bli sugen. Jag väntar på den dagen med spänning. Sötsuget i mig skriker.
myssöndag..
Man tänker att det ska va skitjobbigt men när man väl är där så är de ganska kul :)
Det är ganska lugnt, man hinner pula och dona och göra sånt man vanligtvis inte hinner med, gästerna är glada även fast espressomaskinen idag var trasig och vi endast kunde servera brygg hela dagen.
Efter jobbet drog jag och sussie iväg till kista och kollade på änglagård, trejde gången gillt.
Liksom dom 2 första filmerna var denna grym! =D
Precis film i min smak.
& nu sitter ja i soffan å ska käka lite filmjölk och muslii, ett glas apelsinjucie och blåbärste.
På teven går det vad som verkar vara en mysig film, wedding daze.
En riktig MYS-söndag med andra ord!
skapligt irriterad..
Springer in, ner för trapporna, kl 16. Perfekt, hinner jag löpträna i 40 min och köra lite mage efter. Byter om snabbt som attan, går upp för trapporna och inser att allt är släkt.. ???????
Går upp till repan och så säger hon surt att dom stänger 16. Julschema, så jag ska minsann skynda mig.
vafan julschema!? Julen är över!
skönt trött..
Det är kraftigt underskattat. Blev bara 16 längder då vi hade lite bråttom hem igen :P
Vilda sötbollen tyckte de va kallt i poolen, haha! =D Badkruka som 1åring..
Nu ska jag göra broccoli&blomkålsgratäng och till de blir det stekt fisk.. Mums!!
Ikväll ska jag och anna kolla på lets dance och käka grönsaker å dipp. Är galet taggad på lets dance, haha. Hade tänkt och slopa det i år men när jag såg att sötaste männskan alexander rybak skulle vara med så vart de ändrade planer!! =D Och dessutom ska ju Bagge vara med och dansa.. kan bli jävligt kul.
träningsblogg...
Mitt liv handlar ju mkt om just träning och det är ett bra sätt för mig att själv hålla koll på förändringar osv..
Måste först å främst sätta mig och göra en ny header, men är så värdelös så blir uppskjutet hela tiden! =D
Nu ska jag packa ihop lite badkläder, jag, anna och vilda ska dra iväg och simma.
Ska bli riktigt skönt faktiskt och få ta några längder, har sån träningsvärk i kroppen så kan va skönt och sträcka ut lite. Hade planerat och köra löpning nu på morgonen, men är inte sugen på den långa promenaden till gymmet just nu då det krääääksnöar utanför.
När är det dags att det slutar? Jag ÄLSKAR snö, älskar jul, allt. Men efter nyår då får det gärna va bra.
Vill gärna att snön ligger kvar tills typ mars, men de behöver inte komma mer.
tack snökaos..
Har kraftig bloggtorka men de är för att min kamera har pajjat och måste leta upp kvittot på den så jag kan lämna in den på garantin, min kamera jag lånat av min bror har jag tappat bort sladden som man kopplar in den i datorn med så måste leta upp den först.. :P
I-landsproblem? Jajjemen! =D
Julafton har passerat
God jul pappa.
Har ändå haft en supermysig julafton med alltför mkt mat, tomten, sötaste barnen och gustaf på tv´n :)
& imorrn väntar den "riktiga" julen tsm med mamma och familjen!
Bilder kommer komma senare för nu ska jag sova. Huvudvärken som jag haft idag har återigen kommit tbx. Godnatt! =D
minuterna före julafton..
Mysigt var det. Anna som försökte slå in paket på golvet, med vilda och katten stretandes emot sig, patrik skrikandes ute i köket och jag som frenetiskt försökte hänga med i att kryssa alla 3 bingolotterna..
Jaja, ingen vinst men mys ändå! =D
Nu ska jag gå och lägga mig och inte ställa klockan. Det ska jag slippa i 11 dagar.. de känns helt sjukt :P Och overkligt.. frågan är om jag kommer hålla mig borta från jobbet lr inte.
GOD JUL på er! =D
bilden är från julen 06. Diggar modet med skärpet hängades på höften haha! undrar när det kommer tillbaka :)
Sådärja..
Varit hos storebror och pyntat gran, ätit vörtbröd med lax och gravlaxsås hovmästarsås ( nöjd patrik? ) & pluttat i lite nejlikor i apelsin :)
Var jättemysigt faktiskt och känslan infann sig när man tittade på granen som lyste så fint! =D
2 dagar kvar bara, känns lite crazy!! Nu kör vi all in på jobbet, kom dit vettja! ;)
Efterlyses:
Julkänsla var är du?
I vanliga fall är jag den som vid juletid går bananas. Iår, not so much!
Vanligtvis är alla klapparna klara och omsorgsfullt inslagna med kulor och fina band redan innan december har startat. Julmusiken och carola har då spelats i säkert 1½ månad redan.
Julbak brukar det bli och en hel del glääädjeskrik över att de är jul och att det är mysigt.
Men i år. INGENTING!! Inte ett enda pynt har kommit in i min lägenhet, ingen jullista finns på spotify och alla klapparna är inte klara. Nu är det jobb hela veckan och på fredag är det julafton.
Vad sker? Aja, nästa år.. Då jävlar ska jag ta igen denna jul! :)
ett försök i att komma i stämning! :)
Så jävla mycket bättre..
Denna version är den jag kommer lyssna på!
när de brister
Dagarna efter minnesstunden flöt på och man kommer på sig med att tänka på det mindre och mindre. Är fortfarande så overkligt. Men nu väntar snart begravningen och det slog mig nu denna kväll.
Fick en sån fin present av en vän ikväll. En ängel med ett ljus. Hon sa att det var du!
Tände ljuset ikväll och grät en hel del tårar.
Ska bli sjukt att gå på din begravning på fredag.
Som jag sa till en annan vän, det är skillnad att begrava en gammal farmor än en jämngammal vän.
Du är saknad här nere, ge din fina familj styrka RB! Den styrkan som bara du kan ge dom.
Livets resa.. ?
Uppdaterar som tusan..
Konstigt att jag har mer läsare när jag inte uppdaterar alls än när jag faktiskt skriver? :) haha.
Betyder det att jag skriver tråkiga saker kanske?
Nu är de dags å springa tbx till jobbet, (behöver jag säga att jag längtar efter lördagens ledighet?). Har precit tryckt i mig frukost, avokado, ägg, en liten knäckebit med makrill & ett glas blåbärssoppa.
Måste va hur nyttigt som helst. Jag är superbra på frukost. Sen resten av dagen är jag kass!
Så svårt o få i sig något bra på jobbet. Blir inte att man har tid och sätta sig ner och då blir de att man, utan och tänka på det, tar de första bästa och stoppar i munnen. Hm.. vända den trenden tror jag!:)
Har efter tips från en annan tjej på samma jobb fått tipset att köpa nutrilettshake, vilket jag gjort. Blanda med is och en shot espresso så håller man sig ju någorlunda mätt på dagen och får äta middag senare.
Men där e oxå ett problem. Blir oftast jobb till iaf 17,18 sen träning direkt och så är man hemma runt 21... Äta middag då känns sådär?
OJ, kul inlägg.. haha förstår att ni drar! PUSS!
bild: google.
ett försök att komma i julstämning
Är ju ett julfreak. Helt klart.
Men detta år har jag svårt att komma i julstämning.
Det är vitt utanför men ingen känsla i hem eller kropp.
Men har precis flyttat & pallar ärligt talat inte att fixa iordning julpynt hemma iår.
Känns som jag inte har "pyntat" klart det vardagliga pyntet i min lägenhet ännu så julpynt känns faktiskt lite fel.
Får bli att jag får vara hos Patrik och Anna istället där det ikväll vankar 1advents-firande med lussebullar å glögg.
Kilar iväg dit efter jobbet & myser :)
Men nu blir det omelett med lax & ett glas blåbärssoppa. Nyttigt som tusan? :)
Carola spelas iaf självklart !! =D
När allting lugnar ner sig..
Jobb, jobb, jobb, träning, träning, träning.
Känner mest att jag flänger runt och är en förvirrad apa. (?)
Men jag gillare.
Det som är trist är att jag missar mina vänner. Har inte tid eller ork att ta tag i och ses.
Har dessutom flyttat tusen ggr, så alla vännerna är utspridda över hela sverige (& världen).
Underbart på ett sätt, trist på ett annat.
Saknar ett gäng att bara sluta upp till.
Hade blivit mer effektivt så :)
Hinner dock aldrig tänka på det, men så fort jag sitter hemma själv i mer än 1 h och inte har jobb eller träning och gå till inser jag verkligen sanningen...
JAG AVSKYR ATT VARA ENSAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Misstolka mig rätt, är inte så att jag söker stadigt, har precis avslutat de och känner att det är grymt skönt att få bo ensam och lära känna mig själv. Men a, sanningen är iaf och kommer föralltid och vara densamma. Jag gillar inte och vara ensam. Tankarna börjar alltid fladdra runt och jag känner mig ensamast i hela jävla världen.
Kul inlägg? :)
